9 συμβουλές για καλή ψυχολογία μετά τη γέννα που, όμως, θα σας χρειαστούν για πάντα από εδώ και στο εξής.
1. Μην έχετε υπερβολικές απαιτήσεις από τον εαυτό σας
Αν το μωρό δεν πίνει όλο το γάλα, αν δεν έχει βγάλει δόντια μέχρι τον τέταρτο μήνα, αν δεν νιώθετε το σωματικό σθένος να το σηκώσετε και να το νανουρίσετε μέσα στην άγρια νύχτα, αν έβρεξε και βράχηκε η μπουγάδα με τα μωρουδιακά… δεν φταίτε εσείς. Αν νιώθετε πως δεν μπορείτε να σηκώσετε όλο αυτό το βάρος, ρίξτε τους ρυθμούς. Αν δεν αντέχετε το τζόγκινγκ, ξεκινήστε το περπάτημα.




Τα παιδιά που είναι στην ηλικία των 6 ετών και ξεκινούν να πηγαίνουν στο σχολείο εμφανίζουν πρωτόγνωρες συμπεριφορές τόσο για εσάς τους γονείς όσο και για τα ίδια.








